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2011年7月 4日 (月)

筋トレで強くなれ! サイクリング解剖学

ベースボール・マガジン社から出た、サイクリング解剖学。未だ、全部読み終えていませんが、すごく詳しく、筋トレのやり方を、自転車乗車時の筋肉の使い方に、直接連動させて、解説してます。「ス、スゴイ!」

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